Meike Röttgen und SPORTS AND MOTION – Expertise für Ihre Gesundheit

Wenn es um Fitness, Gesundheit und Ernährung geht, gibt es eine herausragende Persönlichkeit, die uns mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft beeindruckt. Meike Röttgen, eine junge und talentierte Sportwissenschaftlerin, ist nicht nur die Teamleiterin des renommierten SPORTS AND MOTION Clubs in Erftstadt, sondern auch eine Gesundheitsexpertin. Sowohl durch ihr umfassendes Studium zum Bachelor of Arts in Gesundheitsmanagement als auch Weiterbildungen zur Lehrerin für Fitness, Prävention und Gesundheitsförderung und durch ihre Erfahrung als ambitionierte Athletin in den Bereichen Kraft und Ausdauer hat sie ein ganzheitliches Verständnis für das Wohlbefinden ihrer Kunden entwickelt.

SPORTS AND MOTION ist kein gewöhnlicher Fitnessclub. Als einer der führenden Gesundheitsanbieter in der Region Erftstadt und Weilerswist hat sich das Unternehmen einen Namen gemacht, indem es seinen Kunden qualitativ hochwertige Dienstleistungen und eine außergewöhnliche Betreuung bietet. Mit modernsten Einrichtungen, einem engagierten Team von Experten und einem breiten Spektrum an Fitnessprogrammen ist SPORTS AND MOTION stolz darauf, die Bedürfnisse seiner Mitglieder in den Mittelpunkt zu stellen und ihnen zu helfen, ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

Heute dürfen wir mit Meike Röttgen über ihren Karrierestart in der Fitnessbranche und ihren Job bei SPORTS AND MOTION sprechen.

Hallo Meike! Wie haben Sie den Übergang von Ihrer Nebentätigkeit als Service-Mitarbeiterin in einem Fitnessclub zur Entscheidung, Ihre Karriere in der Fitnessbranche zu starten, erlebt?

Meike Röttgen: Als ich 2017 als Service-Mitarbeiterin in einem Fitnessclub tätig war, habe ich hautnah miterlebt, wie wichtig Bewegung und gesunde Lebensweise für das körperliche und geistige Wohlbefinden der Menschen sind. Diese Erfahrung hat in mir den Wunsch geweckt, meinen Beitrag zu leisten und anderen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen. Ich spürte, dass ich meine Leidenschaft für Fitness, Gesundheit und Ernährung zum Beruf machen wollte. Mein duales Studium habe ich 2018 in einem Fitnessclub für Frauen mit dem Schwerpunkt auf Functional Training begonnen. Seit 2019 bin ich ein Teil von Sports and Motion und arbeite inzwischen seit 4 Jahren erfolgreich mit unseren Mitgliedern daran ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen.

Welche Rolle spielt Ihre interdisziplinäre Ausbildung in den Bereichen Fitness- und Individualtraining, Ernährung, Gesundheitsförderung, mentale Fitness und Entspannung bei Ihrer Arbeit als Gesundheitsexpertin?

Mein duales Studium an der DHfPG hat mir eine einzigartige Grundlage für meine Tätigkeit als Gesundheitsexpertin geschaffen. Durch die interdisziplinäre Ausbildung konnte ich ein breites Spektrum an Kenntnissen und Fähigkeiten entwickeln, die es mir ermöglichen, meine Kunden ganzheitlich zu betreuen. Ob es um individuelles Training, die Optimierung der Ernährungsgewohnheiten oder die Förderung mentaler Fitness und Entspannung geht, ich kann auf vielseitige Werkzeuge zurückgreifen, um das Wohlbefinden meiner Kunden zu verbessern und sie auf ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lebensstil zu unterstützen.

SPORTS AND MOTION ist einer der führenden Gesundheitsanbieter in der Region Erftstadt und Weilerswist. Was macht das Unternehmen so besonders und wie profitieren die Mitglieder von dieser Marktführerschaft?

Wir haben uns als Qualitätsanbieter in der Region einen Namen gemacht, indem wir höchste Qualitätsstandards setzen und unseren Mitgliedern eine einzigartige Betreuung bieten. Das Unternehmen legt großen Wert auf modernste Einrichtungen, vielfältige Trainingsmöglichkeiten und ein breites Spektrum an spezialisierten Programmen und investiert kontinuierlich in die Clubs und die Mitarbeiter. Dadurch können die Mitglieder ihre individuellen Ziele erreichen und sich in einer inspirierenden und unterstützenden Umgebung wohlfühlen.

Einer der führenden Fitness- und Gesundheitsanbieter des Einzugsgebiets zu sein bedeutet auch, dass das Unternehmen stets auf dem neuesten Stand der Forschung und Innovationen ist. Die Mitglieder profitieren von den neuesten Erkenntnissen aus den Bereichen Fitness, Gesundheit und Ernährung und können sicher sein, dass sie die bestmögliche Betreuung und Unterstützung erhalten.

Bei SPORTS AND MOTION legen wir großen Wert darauf, unseren Mitgliedern nicht nur körperlich, sondern auch mental dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen.

Als Teamleiterin des SPORTS AND MOTION Clubs in Erftstadt tragen Sie eine große Verantwortung. Was sind Ihre wichtigsten Aufgaben und wie stellen Sie sicher, dass die Bedürfnisse der Mitglieder erfüllt werden?

Als Teamleiterin trage ich die Verantwortung dafür, dass unser Club ein Ort ist, an dem sich unsere Mitglieder wohl und unterstützt fühlen. Meine wichtigsten Aufgaben umfassen die Organisation und Koordination des Teams, die Planung und Durchführung von Trainingsprogrammen und die individuelle Betreuung unserer Mitglieder. Ich sorge dafür, dass wir ein engagiertes und kompetentes Team haben, das stets auf die Bedürfnisse unserer Mitglieder eingeht und ihnen bei der Erreichung ihrer Ziele zur Seite steht.

Wir legen großen Wert auf regelmäßiges Feedback von unseren Mitgliedern und nehmen ihre Wünsche und Anliegen ernst. Durch eine offene Kommunikation und individuelle Beratung stellen wir sicher, dass ihre Bedürfnisse erfüllt werden und sie sich bei uns gut aufgehoben fühlen.

Wie integrieren Sie als Gesundheitsexpertin bei SPORTS AND MOTION den Aspekt der mentalen Fitness und Entspannung in Ihre Trainingsprogramme?

Mentale Fitness und Entspannung sind entscheidende Komponenten für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Bei SPORTS AND MOTION legen wir großen Wert darauf, unseren Mitgliedern nicht nur körperlich, sondern auch mental dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen.

So helfen wir den Mitgliedern dabei Stress abzubauen, ihre mentale Stärke zu entwickeln und ihre geistige Ausgeglichenheit zu fördern. In Personal Trainings Programmen, also einer intensiveren Form der Mitgliederbetreuung, arbeite ich auch als Mental- und Entspannungstrainerin regelmäßig an der Mentalen Stärke unserer Mitglieder.

Wie können sich potenzielle Kunden von SPORTS AND MOTION von Ihrer Expertise und der Qualität der Dienstleistungen überzeugen?

Potenzielle Kunden können sich von meiner Expertise und der Qualität unserer Dienstleistungen überzeugen, indem sie an einer persönlichen Beratung teilnehmen oder ein kostenloses Probetraining bei uns absolvieren. In der persönlichen Beratung stehe ich ihnen zur Verfügung, um ihre Ziele und Bedürfnisse zu besprechen und ihnen maßgeschneiderte Lösungen anzubieten. Beim Probetraining haben sie die Möglichkeit, unsere Einrichtungen kennenzulernen, und unser engagiertes Team zu erleben. Wir erstellen eingangs eine ausführliche Anamnese – also eine gesundheitliche Bestandsaufnahme – und sprechen über die detaillierten Ziele und Wünsche. Daraufhin entwickeln wir individuelle du maßgeschneiderte Trainingskonzepte.

Darüber hinaus können sie sich auch mit unseren bestehenden Mitgliedern austauschen und Erfahrungsberichte lesen, um einen Eindruck von den positiven Ergebnissen und der Zufriedenheit unserer Kunden zu gewinnen.

Wie wichtig ist eine ausgewogene Ernährung für den Erfolg in Fitness und Gesundheit? Und wie unterstützen Sie Ihre Mitglieder dabei, ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern?

Als Ernährungstrainerin weiß ich, dass eine ausgewogene Ernährung eine entscheidende Rolle für den Erfolg in Fitness und Gesundheit spielt. Sie liefert die notwendigen Nährstoffe, um den Körper zu unterstützen, das Energielevel zu steigern und die gewünschten körperlichen Veränderungen zu erreichen.

Als Gesundheitsexpertin bei SPORTS AND MOTION unterstütze ich unsere Mitglieder dabei, ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, indem ich ihnen individuelle Ernährungspläne und Empfehlungen gebe. Wir legen großen Wert auf eine ganzheitliche und realistische Herangehensweise, die sich auf eine ausgewogene Mischung aus Makro- und Mikronährstoffen konzentriert. Wir bieten auch die Möglichkeit einer kontinuierlichen Ernährungsbetreuung an, denn oftmals machen wiederkehrende Beratungsstunden über mehrere Wochen den entscheidenden Unterschied aus, denn so können wir sehr gute Erfolge in kürzester Zeit sicherstellen.

Welche Ziele haben Sie persönlich für die Zukunft und wie möchten Sie weiterhin einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden anderer Menschen ausüben?

Für die Zukunft möchte ich meine Expertise weiter ausbauen und mich kontinuierlich auf dem neuesten Stand der Forschung halten. Ich strebe danach, noch mehr Menschen dabei zu helfen, ein gesundes und glückliches Leben zu führen, indem ich ihnen die Werkzeuge und das Wissen an die Hand gebe, die sie benötigen, um ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

Ich möchte auch dazu beitragen, das Bewusstsein für die Bedeutung von Fitness, Gesundheit und Ernährung in der Gesellschaft zu stärken und Menschen zu motivieren, aktiv an ihrer eigenen Gesundheit und ihrem Wohlbefinden zu arbeiten.

Redaktion: An alle Interessierte, die ein Fitness- oder Gesundheitsziel verfolgen und sich unverbindlich beraten lassen möchten:

Mit Meike Röttgen als Expertin für Fitness, Gesundheit und Ernährung sowie SPORTS AND MOTION als einen der führenden Gesundheitsanbieter in der Region Erftstadt und Weilerswist steht Ihnen eine unschlagbare Kombination zur Verfügung, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen und ein aktives und erfülltes Leben zu führen.

Meike und SPORTS AND MOTION laden Sie herzlich dazu ein, sich persönlich vom Club und der Fachexpertise überzeugen zu lassen. Vereinbaren Sie eine persönliche Beratung und erleben Sie ein kostenloses Probetraining, um herauszufinden, wie SPORTS AND MOTION Ihr Leben positiv verändern kann.

Liebe Meike, vielen Dank für dieses inspirierende Interview.

Hier geht es direkt zur Website der SPORTS AND MOTION Fitnessclubs.